Krististudio.ru

Онлайн образование
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Фитнес инструктор групповых программ обучение дистанционно

Где пройти курсы фитнес тренера? Сдаем явки, пароли и расценки

Содержание этой статьи:

Быть фитнес тренером сейчас — значит иметь интересную работу, хороший заработок и интересных людей в окружении. Пришла идея попробовать себя в качестве профессионального инструктора? Воплощайте. Курсы фитнес тренера — это хороший старт для дальнейшей карьеры и высокой зарплаты.

Мы сделали обзор на самые классные, востребованные и проверенные фитнес курсы, прохождение которых наверняка изменит вашу жизнь. Даже если вы не планируете работать фитнес инструктором и зарабатывать на этом, это выведет ваши тренировки на новый уровень. С полученными знаниями непрофессиональный тренер уже не сможет подсунуть вам недоработанную программу. Зато вы сами сможете обеспечить себе наивысший уровень фитнес подготовки.

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

Чтобы начать учебу, в некоторых школах вам потребуется предъявить диплом о спортивном образовании. Но можно найти и такие программы, где достаточно подтвердить спортивное прошлое, иметь одно-двухгодичный стаж занятий фитнесом или вообще пройти обучение с нуля. Давайте разбираться.

Колледж Вейдера — курсы фитнеса дистанционно и очно

В России они начали работать с 1992 года. Ничего себе стаж, ага?! На сегодня колледж подготовил более 15 тыс. специалистов. Тем, кто по-настоящему увлечен фитнесом знакомы имена его основателей — Бен Вейдер, Владимир Дубинин и Елена Рябинкова. В колледже Вейдера работают преподаватели более 30 направлений.

  1. Очные занятия проводятся в Санкт-Петербурге и Москве. Доступные направления:
    Инструктор фитнеса (тренажерного зала, бодибилдинга). Длительность обучения — 4 недели. Стоимость — около 675$.
  2. Инструктор групповых занятий: силовая аэробика, интервальные программы, ЛФК-фитнес, Tae-bo, детская аэробика, пилатес, фитнес-денс, Low, Step. Для записи на эти курсы фитнес-инструкторов необходимо подтвердить годичный стаж занятий любым направлением аэробики, боевым искусством или танцами. Длительность обучения — 5 недель. Стоимость — 820$.

При успешном прохождении обучения выдается диплом международного образца. Предварительная оплата за 30 дней до старта курса гарантирует скидку 5%.

Дистанционное обучение — выбор для тех, кто хочет получить сертификат от компании с хорошим именем, но живет не в Москве или Питере. Проводится обучение следующим специальностям:
инструктор тренажерного зала (фитнеса, бодибилдинга), спортивная диетология, фитнес-менеджер.

Длительность онлайн-обучения — 3 недели, а его стоимость — 190$.

Для опытных тренеров по фитнесу, желающих повысить квалификацию, доступны курсы переподготовки: «Персональный тренер по фитнесу», «Спортивный нутрициолог», «Персональный тренер по антивозрастному фитнесу».

Start-Fit — гарантируют работу фитнес тренером

Заниматься в этом московском учебно-методическом центре, можно как очно, так и дистанционно. Теоретические уроки проводятся на Шоссе Энтузиастов. Практика по специализации «Инструктор групповых программ (фитнес-аэробика)» проходит в клубе AIR FIT (м. Бабушкинская). Студенты, мечтающие стать инструктором тренажерного зала или персональным тренером по фитнесу, проходят практику в Force Factory (ст. м. Кантемировская, Каширская).

Программы очного обучения:

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

По второй и третьей позиции возможно обучение в течение 2 месяцев — только по выходным дням. Кроме этого, Start-Fit предлагает возможность пройти курсы фитнеса дистанционно по следующим направлениям:

  • инструктор тренажерного зала — 20 занятий за 4,5 недели и 369$;
  • спортивная нутрициология — 7 занятий за 4 недели и 229$;
  • управляющий фитнес-клубом — 12 занятий за 4 недели и 345$.

На сайте центра есть информация о скидках и возможности оплаты в беспроцентную рассрочку. Интересны также ежемесячные платные семинары по разным направлениям фитнеса.

MFS — курсы фитнес тренера и не только

Московская высшая школа фитнеса — центр российского профессионального образования в области фитнеса, который так же проводит курсы фитнес тренера После прохождения обучения выдается сертификат, соответствующий пройденному курсу, в том числе и на английском языке.

Кроме «стандартных» базовых обучающих программ по подготовке инструкторов групповых фитнес-программ и инструкторов тренажерного зала (1,5 месяца, 305$) в MFS есть много дополнительных курсов и интересных семинаров. Например, школа готовит инструкторов по хатха-йоге и аквааэробике. Более детальную информацию можно узнать в прайс-листе. Есть возможность оплаты: в рассрочку, в кредит от Альфа-Банка, а также через систему Яндекс-деньги и WebMoney.

Школа предоставляет услуги только по очному образованию. Дистанционная форма обучения пока отсутствует. Желающим получить сертификат MFS придется посещать как теоретические, так и практические занятия, которые проводятся в премиальном фитнес-клубе «Столица» (ст. м. Авиамоторная).

Академия бодибилдинга и фитнеса — лояльные цены и диплом гос.образца

Этот центр обучения недаром называется Академией. Он предлагает пройти очное и дистанционное обучение с присвоением квалификации «тренер» и «инструктор» в 10 направлениях фитнеса. Выпускники получают не просто сертификат, а диплом государственного образца.

Цены более чем лояльны, а качество преподавания находится на самом высоком уровне. Например, для получения квалификации «Инструктор по фитнесу» придется заниматься 7 недель (4 раза в неделю – 2 дня теория и 2 дня практика) и заплатить за это всего лишь 230$. При этом Академия постоянно предлагает скидки от 10 до 20%. У некоторых студентов есть возможность пройти курсы за полцены.

В качестве бонуса выпускникам предоставляется возможность бесплатно пройти непрофильный для них факультативный курс, например, «Кроссфит», «Ножевой бой», «Спортивная генетика». Своим лучшим ученикам Академия бодибилдинга и фитнеса помогает трудоустроиться.

Для тех, кто хочет повысить квалификацию и получить международный сертификат, возможно очное прохождение индивидуальных курсов «Инструктор по фитнесу международного класса» (690$) и «Персональный тренер международного класса» (1060$).

Академия также предоставляет уникальную услугу — получение сертификатов российского и международного образца после однодневного экспресс-семинара (185$). Его можно пройти экстерном.

Курсы фитнес инструкторов в СНТА

Современная научно-технологическая академия готовит специалистов, работающих в области фитнеса, только в режиме онлайн. Благодаря этому в ней работает большое количество преподавателей изо всех уголков России. Курсы фитнес тренера — это около 70 программ для подготовки, получения или повышения квалификации:

  • инструктор тренажерного зала;
  • персональный тренер по бодибилдингу или фитнесу;
  • инструктор групповых фитнес-занятий;
  • инструктор по базовой, классической или степ-аэробике;
  • спортивная диетология;
  • пилатес;
  • тренер боевых искусств;
  • спортивный тренер;
  • ЛФК и спортивная медицина;
  • кинезитерапия.
Читать еще:  Методы обучения слепых детей

Особенность обучения в СНТА — каждому абитуриенту составляется индивидуальный план обучения. Но при этом учитываются его пожелания по поводу времени проведения занятий и интенсивности их графика.

Для желающих повысить уже имеющуюся профильную квалификацию, обучение будет длиться 72 часа и стоить 231$. Для всех остальных четкого прайса на длительность и стоимость обучения нет. Единственное, что можно сказать определенно — курсы фитнеса дистанционно будут длиться минимум 250 академических часов. По окончанию будет выдан сертификат или диплом, который можно забрать лично в офисе, расположенном в 800 м от Кремля, или получить по почте. Ознакомится с формой документов и попросить рассчитать стоимость обучения можно на сайте СНТА.

FPA — одни из лидеров на рынке фитнес-образования

Учебное заведение при FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) занимает лидирующую позицию на российском рынке образования в области фитнеса. Эта тренерская школа аккредитована в Европейской ассоциации здоровья и фитнеса.

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

Дистанционно можно пройти лишь курсы фитнес тренера для персональных занятий. Готовят будущих специалистов строго, долго и ответственно. Длительность обучения — 6 месяцев, а его стоимость составляет 739$. По окончании выдаются 4 документа: удостоверение персонального фитнес-тренера, сертификаты FPA на русском и английском языке, EREPS-сертификат «Personal Trainer L4».

Все остальные, желающие получить сертификацию и членство в EREPS, будут проходить очное обучение. В школе FPA существует несколько образовательных уровней:

  • базовые обучающие программы (4,5 месяца) — инструктор групповых программ или тренажерного зала, персональный тренер, фитнес-директор, управляющий фитнес-клубом, лечебная физкультура и посттравматическая реабилитация, спортивная и фитнес нутрициология, фитнес-коучинг;
  • получение квалификационного звания Мастер-тренер и Элит-тренер;
  • семинары и курсы повышения квалификации

Тем, кто намерен серьезно заниматься фитнес-бизнесом, в FPA можно прослушать цикл лекций, посвященных: постановке работы отдела продаж и повышению ее эффективности; составлению бюджета и планированию финансов, подбору и особенностям спецификации спортивного фитнес-оборудования.

Теоретические занятия проводятся в аудиториях БЦ на Семеновской, а практические — в залах Banana Gym.

Star Fitness PRO — гибкий график обучения и поэтапная оплата

Школа фитнеса Star Fitness PRO поможет получить фитнес образование тем, кто проживает в Киеве или может приехать на время обучения. Преимущества этой школы:

  • каждый студент может сам составить свой график обучения;
  • есть возможность поэтапной оплаты;
  • преподавание ведется на украинском или русском языке, а сертификат Personal Trainer Gym выдается в 2-х экземплярах — на украинском и английском языках.

FullFit school — большой выбор направлений обучения

Эта школа фитнеса проводит обучение в Киеве (спортзалы и аудитории на ул. Кирилловская, 39 и ул. Печерский спуск, 3), а также в Николаеве. Для всех, кто подписал договор на обучение через 3 дня после подачи заявки, действует постоянная скидка — 5%, а заказавшим 2 курса — 10%. Для иногородних существуют специальные предложения.

Очно проводятся курсы по таким направлениям:

  • тренажерный зал;
  • групповые программы;
  • Pole dance;
  • тренажерный зал + диетология;
  • тренажерный зал + кроссфит;
  • TRX;
  • Mind body;
  • Bodyflex;
  • функциональный тренинг;
  • стретчинг;
  • пилатес;
  • диетология;
  • массаж.

Стоимость и длительность обучения зависит от базового уровня подготовки и образования абитуриента. Например, очные курсы «Инструктор тренажерного зала» стоит от 95 до 185$, а длиться 20, 30 60 или 120 дней. Их можно пройти онлайн, потратив на это 20 часов и 125$.

Дистанционные курсы проводятся по фитнесу для беременных и обучению английскому языку (спортивная терминология). Также есть возможность прослушать, в том числе и по интернету, лекции на семинарах, посвященных гормональным препаратам, спортивной фармакологии и питанию.

Занятия в школе проходят по собственным учебникам и видеоматериалам. После прохождения выдается диплом международного образца с присвоением уровней LII и LIII.

Crossfit banda — пройди курсы тренера и получи работу

Это уникальное предложение от аффилированного киевского кроссфит-клуба предоставляет киевлянам, занимающимся этим направлением фитнеса, пройти курсы и одновременно получить работу тренером в одной из локаций Crossfit banda.

Если ваши данные, соответствуют заявленным требованиям, подайте заявку. Возможно, с этого момента ваша жизнь изменится!

Друзья, напоминаем, что что для зачисления на любые курсы фитнесинструкторов вам понадобится медицинская справка. Как правило, ее выдает участковый терапевт, но нужно уточнять в каждой обучающей организации отдельно. Поэтому не теряйте время, обследуйтесь, убедитесь, что вам можно лететь в космос и тренировать других людей, и сразу записывайтесь на обучение. Информацию мы уже собрали за вас, теперь вам осталось только применить ее в правильных целях! Ощутите себя вновь студентом, поверьте, это незабываемо.

Желаем классной учебы и высокооплачиваемой работы!

Хотите развиваться в профессии фитнес тренера? Читайте:

Академия Профессионального Фитнеса

На фото: Преподаватель «Академии бодибилдинга и фитнеса»,

персональный тренер международного класса, мастер спорта Марина Демидова

«Академия Бодибилдинга и Фитнеса» занимается подготовкой профессионалов уже продолжительное время и по праву носит звание одного из лидеров российского рынка фитнес обучения.

Впервые Академия фитнес-обучения открыла свои двери более двенадцати лет назад. И за это время её выпускниками стало более тридцати тысячи человек, которые работают по всему миру, начиная с Москвы и заканчивая дальним зарубежьем.

Наша Академия фитнеса в Москве выпускает специалистов по таким направлениям как:

«Тренер-Диетолог», «Инструктор по Фитнес-Йоге», «Инструктор тренажёрного зала», «Инструктор по Фитнесу», «Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу», «Инструктор Групповых Программ», «Курсы повышения квалификации», «Инструктор по Калланетике», «Инструктор по Аэробике», «Инструктор по Пилатесу»,»Инструктор по Стретчингу» и т.д.

По завершении обучения Академия Фитнеса в Москве выдаёт Диплом Российского и международного образцов, который открывает многие двери.

Формы обучения в нашей Академии Профессионального фитнеса:

Академия фитнеса предлагает очные курсы, с разным расписанием, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящую для себя программу. Продолжительность курсов от пяти недель до трёх с половиной месяцев.

Также вы можете пройти ускоренную процедуру обучения (Экстернат), который позволяет получить сертификат в сжатые сроки. Такой курс обучения мы предлагаем только тем, кто обладает необходимыми знаниями.

Обучение инструкторов в нашей Академии фитнеса в Москве возможно так же и дистанционно. Для уточнения деталей свяжитесь с нашими менеджерами или оставьте заявку. далее.

Читать еще:  Обучение антицеллюлитному массажу

Продолжительность курсов: от пяти недель до трёх с половиной месяцев.

Помощь в трудоустройстве!

Благодаря отлаженной системе и хорошей репутации наша Академия профессионалов фитнеса предлагает содействие в трудоустройстве.

С уважением «Академия Бодибилдинга и Фитнеса», г.Москва

К вашему вниманию: курсы фитнес тренеров с присвоением профессиональной квалификации по различным направлениям!

Факультет очного обучения +7(495)542-64-16 или +7(903)750-52-36 (с 9:00 до 21:00) .

Neweco@ya.ru

Факультет дистанционнго обучения +7(916)176-25-56 или +7(495)542-64-16 (с 11:00 до 22:00 Мск.) .

Neweco@yandex.ru

Записаться на курсы можно ежедневно с 9:00 до 21:00 по адресу — г.Москва, метро Коньково ул.Профсоюзная, 103а (400 метров от метро). При себе иметь паспорт.

Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления

По окончании программы слушатели будут обладать основными инструкторскими навыками, уметь проводить уроки аэробики начального и среднего уровня, степ-аэробики начального уровня и силовые классы.

  • Анатомия (письменное тестирование)
  • Физиология (письменное тестирование)
  • Физиологические основы тренировки (устно — преподавателю)
  • Питание (устно — преподавателю)
  • Теория и методика фитнес-тренировки (устно — преподавателю)
  • Практика (база) (практически — преподавателю)
  • Степ начального уровня (практически — преподавателю)
  • Силовые направления в групповых программах (практически — преподавателю).

Соответствие экзаменов темам объемных требований:

  • Тест Анатомия — темы 1-3.
  • Тест Физиология — темы 4-15.
  • Экзамен Физиологические основы тренировки — темы 17-21, 23-27.
  • Экзамен Питание — тема 14 учебника.
  • Экзамен Теория и методика фитнес-тренировки — весь материал.

Удостоверение установленного образца по программе «Инструктор групповых программ: классической аэробики, степа, силовых направлений»

Сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса по программе «Инструктор групповых программ: классической аэробики, степа, силовых направлений»

  • Возможна выдача дополнительно Сертификата FPA на английском языке с логотипом EHFA (European Health & Fitness Association) (стоимость услуги — 500 руб.)
  • по желанию — Сертификат Group Fitness Instructor Сообщества здоровья и фитнеса EREPS (выдается этой компанией). Инструкцию по регистрации вы получите в офисе FPA по окончании обучения.
  • Выпускные документы выдаются только при условии полной успешной аттестации!

    Примерно 3-3,5 месяца, всего 107 учебных часов.

    Расписание

    3 месяца -3,5 месяца / несколько раз в неделю (107 учебных часов).
    Подробнее смотрите в Расписании групп, проходящих обучение в настоящее время, и тех, в которые ведется набор.

    Группы набираются раз в 3 месяца.

    В дистанционном формате программа не существует.

  • Теоретические занятия проходят по адресу: г. Москва, ул. Малая Семеновская, дом 9, бизнес-центр «На Семеновской», строение 9 Схема проезда
  • Практические занятия проходят в клубе «Banana GYM» по адресу: г. Москва, ул. Талалихина, д. 28, строение 1. Схема проезда >>
  • Общежитием FPA не располагает.

    52 000 РУБ.

    В стоимость включено:

    • посещение занятий по программе обучения
    • учебная литература по программе обучения
    • сдача экзаменов и зачетов в период обучения

    Дополнительно оплачиваются пересдачи экзаменов/зачетов при неудовлетворительном итоге (500 руб. / экзамен/зачет)

    Оплата производится на наличный расчет в офисе.

    Бронирование места в группе возможно только по факту оплаты. Если вы сейчас не можете приехать в офис, но хотите забронировать место в группе, необходимо оплатить полную стоимость курса (например, с помощью онлайн-банкинга по нашим рекизитам отсюда https://fitness-pro.ru/contact/ и выслать фото чека с банковскими отметками, а также информацию по студенту (ФИО, номер группы очного обучения, телефон, эл. почта) по адресу ucheba@fitness-pro.ru.

    Если обучение оплачивает компания, сообщите на адрес nberdnik@fitness-pro.ru ее реквизиты, мы выставим счет.

    АНО ДПО «Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса»
    Юридический адрес: 117485, г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 94, к. 138

    Банковские реквизиты:
    ИНН 7706230753
    КПП 772801001

    Расчетный счет: 40703810638110101296 в Московском банке ПАО «Сбербанк России» г. Москва
    Корреспондентский счет: 30101810400000000225
    БИК 044525225

    50%, если успешно пройдена итоговая аттестация (сданы все экзамены и зачеты) и с момента окончания обучения прошло не более трех месяцев,

    и 30% — если прошло более трех месяцев.

    При обучении на курсе «Персональный фитнес-тренер» слушатель сдает все экзамены и зачеты.

    Если выпускник поступает на программу «Инструктор тренажерного зала», при заключении договора на новую программу в срок до одного года с момента сдачи экзамена ему засчитываются хорошие оценки («хорошо» и «отлично») по всем предметам, за исключением «Теории и методики фитнес-тренировки». Все экзамены с оценкой «3» пересдаются. Практику нужно пройти заново и сдать по ней зачет.

    При личном визите в наш офис для записи в группу при себе иметь:

    копию документа об основном образовании (диплома, аттестата),

    деньги для оплаты обучения.

    Заключение договора и оплата обучения производятся в офисе (будни с 11 до 17.30) за наличный расчет.

    Внимание! Перед тем, как ехать в офис для записи на курсы, внимательно изучите на нашем сайте расписание группы, в которую планируете поступать, чтобы принять решение, есть ли у вас возможность посещать занятия.

    Студент зачислен в группу по факту полной оплаты обучения.

    Курсы для инструктора групповых и персональных программ

    (очно — 13 000 р., дистанционно — 9 000 р. 7 000 р.)

    (очно — 18 000 р., дистанционно — 13 000 р. 11 000 р.)

    (очно — 13 000 р., дистанционно — 9 000 р. 7 000 р.)

    (очно — 13 000 р., дистанционно — 9 000 р. 7 000 р.)

    (очно — 12 000 р., дистанционно — 9 000 р. 7 000 р.)

    (очно — 13 000 р., дистанционно — 9 000 р. 7 000 р.)

    (очно — 15 000 р., дистанционно — 12 000 р . 10 000 р.)

    Курсы инструкторов групповых программ

    Инструктор групповых программ – это разноплановый специалист, который должен прекрасно ориентироваться в популярных спортивных направлениях. Для того чтобы стать опытным тренером и достичь успеха в своей карьере нужно иметь хорошую базу. Сейчас в столице можно пройти курсы фитнеса в нашей школе, что открывает прекрасные перспективы для последующего трудоустройства.

    Виды групповых программ

    В Москве групповые занятия проводятся в соответствии с тематическими целями, которые хотят достичь клиенты:

    • Снизить вес.
    • Улучшить гибкость и пластичность.
    • Сделать фигуру рельефной и подтянуть мышцы.
    • Нарастить мышечную массу.
    Читать еще:  Обучение по 44 фз

    Персональный инструктор работает с одним конкретным человеком и формирует для него индивидуальную программу занятий. В отличие от персональных, групповые тренеры должны уметь подобрать подход к каждому члену группы и, при этом, учесть отдельные предпочтения.

    Особенности и этапы обучения

    Курсы инструкторов групповых программ – это уникальный источник практических навыков и теоретических знаний, которые позволят впоследствии достичь высокого мастерства в тренировке. Занятия проводятся по самым различным направлениям, но обучение всегда включает в себя рассмотрение:

    • Особенностей анатомического строения человека и подходящих способов воздействия на мышцы.
    • Основных нюансов спортивной программы и методики выполнения упражнений любой сложности.
    • Техники безопасности и исключение возникновения травматических ситуаций, особенно, если выбрано направление «аэробика».
    • Методов построения конструктивного общения. Обучение в Москве ориентировано на подготовку специалистов еще и хорошо разбирающихся в психологии.

    Полученный на курсах опыт поможет правильно составлять план занятий, позволяющий клиентам быстро достичь поставленных целей без вреда для своего здоровья.

    Преимущества нашей школы

    Профессиональное обучение тренера проводится нашей школой на высоком уровне и охватывает широкий список программ: от шейпинга и аэробики до йоги и стретчинга. Выбрав наши курсы для тренера, каждый учащийся получает:

    • Документ установленного образца, подтверждающий базовое или профессиональное обучение.
    • Высокий уровень образования, включающий знания по самым различным предметам.
    • Возможность трудоустройства и работу в лучших фитнесс-клубах столицы.
    • За 10 лет работы мы обучили и помогли трудоустроиться более 1 тысячи тренеров.

    Вашим городом проживания является Москва? – Пройдите качественное обучение в нашей школе! Позвоните нам прямо сейчас, чтобы записаться на занятия!

    Инструктор групповых занятий. Инструктор аэробики

    Пройдя курс «Инструктор групповых занятий. Инструктор аэробики» (дневное обучение) вы можете получить новую профессию — инструктор фитнеса, инструктор групповых программ по аэробике по направлениям — классическая и степ-аэробика, силовые и интервальные классы, Тай-бо.

    За время прохождения интенсивного (более 170 часов при выборе пяти направлений) обучения на инструктора групповых программ, слушатели изучают все дисциплины, необходимые для освоения данной специальности: анатомию, диетологии, спортивную медицину, биохимию и другие.

    Курс инструктора аэробики является базовым и рассчитан на широкую аудиторию слушателей. Однако он требует некоторой подготовки: стаж занятий аэробикой (любыми направлениями), танцами, боевыми искусствами должен быть не менее одного года.

    Исключение составляет направление «силовые классы» — его могут освоить студенты, проходящие обучение по программе инструктор тренажерного зала без предварительной аэробической подготовки.

    Ближайшие занятия

    18 мая — 20 июня

    Санкт-Петербург Пн-Сб с 09-00 до 18-00

    Записаться 50 300 ₽

    20 июля — 22 августа

    Москва Пн-Сб с 10-00 до 18-00

    Записаться 50 300 ₽

    7 сентября — 10 октября

    Санкт-Петербург Пн-Сб с 09-00 до 18-00

    Записаться 50 300 ₽

    К концу 2019 года СПК ФКИС (http://спк-фкис.рф/) разработал профессиональные стандарты для фитнеса, планируется что их примут в 2020 году:

    • Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры спорта (http://спк-фкис.рф/wp-content/uploads/2019/09/17PS-Instruktor-metodist-30-09-2019.doc)
    • Специалист по продвижению фитнес-услуг (http://спк-фкис.рф/wp-content/uploads/2019/10/PS-Fitnes-14-10-2019.docx)

    В первом стандарте вводятся понятия ассистент фитнес-инструктора (§3.1) и фитнес-инструктор (§3.2).

    Для работы в фитнес-клубе инструктором достаточно иметь основное или среднее общее образование (9 или 11 классов) и профессиональное обучение по базовому курсу «Инструктор фитнеса, тренажёрного зала Колледжа Вейдера».

    Пройдя курс «Инструктор групповых занятий. Инструктор аэробики.» (дневное обучение) вы можете получить новую профессию — инструктор фитнеса, инструктор групповых программ по аэробике по направлениям — классическая и степ-аэробика, силовые и интервальные классы, Тай-бо.

    За время прохождения интенсивного (более 170 часов при выборе пяти направлений) обучения на инструктора групповых программ, слушатели изучают все дисциплины, необходимые для освоения данной специальности: анатомию, диетологии, спортивную медицину, биохимию и другие.

    Курс инструктора аэробики является базовым и рассчитан на широкую аудиторию слушателей. Однако он требует некоторой подготовки: стаж занятий аэробикой (любыми направлениями), танцами, боевыми искусствами должен быть не менее одного года.

    Исключение составляет направление «силовые классы» — его могут освоить студенты, проходящие обучение по программе инструктор тренажерного зала без предварительной аэробической подготовки.

    Результат обучения

    • Вы можете самостоятельно проводить групповые и индивидуальные занятия по аэробике по выбранным направлениям среди взрослых здоровых занимающихся
    • Владеть навыками:
      • Составления и проведения занятий низкой и средней интенсивности для начинающих и средне и хорошо подготовленных занимающихся
      • Проведения всех видов стречинга, необходимого для проведения занятия, техникой выполнения и техникой безопасности при проведении различных видов растяжек
      • Расчета и уметь применять на практике способы дозирования и изменения интенсивности урока по аэробике
      • Подбора музыкального сопровождения аэробных программ в соответствии с выбранной структурой занятия с целью получения максимально возможного положительного эмоционального эффекта от занятия
    • Знать и применять на практике методы разучивания аэробных программ с занимающимися, уметь использовать на практике вербальные и не вербальные команды (голосовые и с помощью жестов)
    • Получить наввыки профилактики травматизма на занятиях по аэробике, стречингу
    • Знать основы рационального питания для здорового человека вообще и для занимающихся фитнесом, в частности:
      • Выявлять типичные ошибки питания
      • Составлять рацион питания здорового человека
      • Ведение дневников питания, тренировок и здоровья и функционального состояния при занятиях фитнесом
    • Применять основные принципы тренировок и питания при составлении тренировочных программ
    • Применять технику выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами на основные группы мышц и техникой безопасности при выполнении этих упражнений
    • Знания составления и проведения разминки, заминки
    • Использовать технику выполнения растяжки при силовых и аэробных упражнениях
    • Изучить основные понятия здоровья и фитнеса и уметь на практике применять принципы здорового образа жизни, пропагандировать их среди занимающихся
    • Уметь провести антропометрические измерения и функциональное тестирование и оценить полученные результаты с целью дозирования физической нагрузки и оценки эффективности тренировочного процесса
    • Основы оказания неотложную доврачебную помощь при травмах и сердечно-легочной недостаточности
    • Владеть основными навыками определения и принципами профилактики патологических состояний при нерациональных занятиях спортом (перетренированность, переутомление, хроническое физическое перенапряжение)



    Документы, выдаваемые по окончанию обучения на базе 9 классов:


    Продолжительность занятий: 5 недель (172 часа).
    Стоимость курса: 53 000 ₽

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector